No.10 『痛み』 愛する者よ 今 あなたが痛みを感じているのなら それと共にいなさい 感じないふりをしたり 避けようとしてはいけない それは真実と虚偽を照らし出す灯りなのだ あなたが自分でない自分になろうとし それが何の痛みを伴わないのなら 自分の本当の姿を見出すことは非常に難しくなる 偽りの自分として 痛みと共に自らの不幸を嘆き続けるのか 真実の自分の強さを信頼し痛みを突き抜け平安を得るのか 今 あなたには選択するチャンスが与えられている
No.9 『時の映写機』 私はあなたに自分の感情が喜ぶ方向へ進めと言い続けている あなたは それには一体どうしたらよいかと私に聞き続けている 聞いてはいけない そんなことに答えはないのだ 子供は決してそんなことを聞きはしない ただ嬉々として進む そしてあなたもかつてその子供だったのだ あなたと子供たちとの違いはただひとつ あなたは過去と未来しか見ず 子供には今しか見えない そして実際 過去など存在していないし 未来など永遠に来ることはない あなたは毎瞬死に そして毎瞬新しく生まれているのだ それを連続しているように見せる 時の映写機は子供にはまだない
No.8 『神の居場所』 あなたの中には神がいる 胸の真ん中や喉 そして眉間のあたり 意識を向けてみると そこには肉体以上の何かが潜んでいるのを感じるだろう それはいつも静かな湖面のように静まり返り 仏像やマリア像のように至福に満ちて微笑んでいる 決して自己主張せず ただ永遠の時をかけて あなたが気づくのを待っている 今まであなたは異邦の地で一人さまよっていた 何を探しているのかさえよく分からずに でもようやくあなたは自分の故郷を見つけたのだ 自分の内側 神のいるこの場所に
No.7 『神の武器』 あなたの中で燃える炎 今はまだ ろうそくのような小さな炎かもしれないが 誰もが内側で燃えている その炎は必ずいつか あなたがしがみついている 安全で退屈という名の鎧を焼き尽くし 危険で刺激に満ちた世界へと押し出してくれる 今やあなたは無防備で身を守る槍や盾さえない しかし そのとき自分の中の炎が燃え上がり 行く手を阻む障害を全て焼き尽くすことができる それこそが本当の安全なのだ 紙でできた盾や槍など焼いてしまいなさい あなたにはもっと頼りになる武器が用意されている
No.6 『神を魅了するもの』 きらめく光とダイナミックな愛のエネルギーのダンス そのものである あなたは いつも神である私を魅了し続けている 私があなた方を通して どんなに深い喜びと感動を得ているのかを 言葉で表現することはできない しかし あなたが人生で生きることそのものに魅了された瞬間 私の味わっているその甘美な歓びを ほんの少しでも感じることができるだろう
No.5 『価値ある仕事』 愛は確実にエネルギーとして存在している そして使えば使うほど より強力で繊細な愛のエネルギーを 使いこなすことができるようになる 笑顔と優しい響きの声で ほんのちょっとした慈しみの眼差しで 相手の心の奥深くにまでそのエネルギーを届けることができる 今この瞬間に最大限の愛を表現することこそ 人生で最も価値ある仕事だ
No.4 『遊び場』 楽しみなさい 思う存分 最大限に 野放図に 宇宙はあなたの遊び場として創られた あなたは楽しむことを学ぶ必要などない 楽しむことはあなたの本質そのものなのだから でも あなたは楽しむ代りに深刻になることを学んでしまった あなたが今まで学んだことを落としてしまえば 今 この瞬間 全てが歓喜に満ち溢れているのが分かる
No.3 『マグマ』 あなたはこの人生で何をしたかったのでしょう 今 もう一度思い出してみましょう その言葉が自分の口から出て 自分の深い部分で納得して 真実だと感じるこの感覚を忘れないで下さい この熱いマグマはあなたの身体の中で 爆発し 表現されるのを待っています それはあなたの全存在をまるごと表現する喜びそのものです
No.2 『忙しいあなたへ』 忙しい時こそ あなたの中にいる神と一緒にいるようにしなさい この世の忙しさは幻であり 心を亡くしてはならない 現象界はスクリーン上に映し出されたただの幻 だから心の中を自分の願う愛に満ちたイメージで膨らませなさい そうすれば程なくして現象界にそれが映し出される 充分に満たされてから動きなさい
No.1 『あなたと私にできること』 愛されていることを思い出す それだけでいい 愛されていることに気づき 思い出した人は 他の人にそれを伝える それだけでいい 大切なのは 自分自身が宇宙の愛 神の愛とつながること より精妙に そのエネルギーと同調すること 自分を通じてその愛のエネルギーを地上に流してゆくことで 地上は天国になってゆく
